목차
이번 글은 건강한 수면 생활을 위해서 활용하는 수면 보조제 중 하나인 딥토닌에 대해서 포스팅을 준비해 보았습니다.
딥토닌 효과, 부작용, 먹는 법
딥토닌이란?
피스타치오 추출한 100% 천연 식물성 멜라토닌을 주성분으로 하는 딥토닌은 호주에서 공식 인증을 받은 수면 보조제입니다. 특히 중년층의 수면 문제를 해결을 위해서 개발되었으며, 교대근무자들에게 큰 도움이 됩니다.
주요 성분과 기능
핵심 성분: 식물성 멜라토닌
피스타치오 추출물에서 얻은 프로솜나일은 1%의 말레토닌을 함유하고 있어 자연스러운 수면 유도를 돕습니다.
보조 성분의 시너지 효과
- 테아닌: 긴장 완화와 스트레스 감소 효과
- 바나나 농축분말: 세로토닌 생성을 통한 기분 개선
- 타트체리: 멜라토닌 분비 촉진
- 감태추출물: GABA 성분으로 신경 안정
- 치커리뿌리: 불안감 감소 효과
먹는 법, 복용방법
취침 전 1일 1회 1포를 섭취하면 됩니다. 물과 함께 복용하면 흡수울이 높아집니다. 직사광선을 피해 실온에 보관하는 것이 좋습니다.
반응형
권장 대상
- 불규칙한 근무 일정으로 수면 패턴이 불안정한 분
- 해외 출장이 잦은 직장인
- 수면 진입이 어려운 분
- 갱년기 증상으로 불면을 겪는 분
- 수면의 질 개선이 필요한 분
주의사항
천연 성분으로 만들어져 비교적 안전하지만, 개인별 체질에 따라 반응이 다를 수 있습니다. 과다 복용 시 두통, 어지러움, 주간 졸림 등이 발생할 수 있으니 권장 용량을 준수해야 합니다.
기대효과
- 수면 시간 단축
- 수면의 질 개선
- 피로감 감소
- 스트레스 완화
이 제품은 인공적인 수면제와 달리 자연스러운 수면 유도를 돕는 건강기능식품입니다. 지속적인 복용으로 건강한 수면 습관을 만드는데 도움 받아보시기 바라겠습니다.
반응형
'정보 > 건강' 카테고리의 다른 글
기관지 확장증 증상, 원인, 치료법 (0) | 2024.11.08 |
---|---|
수면다원검사 비용, 병원 찾기 (0) | 2024.11.07 |
키크는 성장 주사 효능 및 부작용, 이상사례 있을까? (0) | 2024.11.05 |
독감 예방접종후 주의사항, 음주 시기, 술 정보 (0) | 2024.11.04 |
저녁 안먹으면? 저녁 안먹기 다이어트 효과 좋을까? (0) | 2024.11.03 |
댓글