목차
이번 글은 성대결절에 좋은 음식 및 약, 그리고 차 마지막으로 수술 후 관리 방법에 관한 내용을 준비해 보았습니다.
성대결절 좋은 음식, 약, 차, 수술 후 관리
성대결절에 좋은 음식
- 꿀: 목 넘김을 부드럽게 해 주며 염증해소에 도움이 됩니다.
- 생강: 강력한 항염 효과가 있어 성대결절에 좋습니다.
- 배즙: 기관지와 목의 염증을 줄이고 가래를 푸는 데 도움이 됩니다.
- 우유: 목의 건조함을 줄이고 성대를 촉촉하게 유지해 줍니다.
- 견과류: 오메가 3가 풍부하여 염증을 줄여줍니다.
- 도라지: 목과 기관지를 진정시키고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
- 과일: 비타민C가 풍부하여 면역력을 높여줍니다.
좋은 약
성대결절에 좋은 약으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.
무즙
비타민C가 풍부하여 목감기 및 성대점막에 좋습니다.
도라지
호흡기 질환에 효능이 있는 사포닌 성분이 함유되어 있습니다.
향성파적환
성대와 인후부위를 강화시키는 한약재로 구성된 한약입니다.
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좋은 차
유자차
성대에 영양 보충과 수분을 공급합니다.
레몬차
바이러스와 박테리아 감염을 방지하고 균을 제거합니다.
대추차
수분을 보충하고 기관지가 건조할 때 잔기침을 멎게 합니다.
수술 후 관리 방법
목소리 치료
수술 후 성대 기능을 회복시키기 위해서 진행합니다.
휴식
성대의 회복을 위해 천천히 목소리를 사용하고 충분한 휴식을 취합니다.
상처 관리
수술 부위의 상처 관리와 합병증 예방을 위해서 주의를 해야 합니다.
음성 사용 제한
수술 후 3일간은 말을 하지 않고, 이후 필요한 말만 최소한으로 합니다.
2024.03.01 - [정보/건강] - 성대결절 증상, 원인, 치료법, 병원 어디로 가야할까?
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