반응형 정보/상식13 바지락 해감시키는법, 냉동 바지락 해동, 보관 방법 바지락 요리를 맛있게 즐기기 위해 가장 중요한 것은 해감과 보관입니다. 특히 깨끗하게 해감된 바지락은 요리의 질을 한층 높여주고, 올바른 보관은 신선함을 유지시키는 핵심입니다. 지금부터 냉동 바지락을 포함한 해감 및 해동 방법과 효율적인 보관 법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 바지락 해감시키는 법, 냉동 바지락 해동, 보관 방법 1. 바지락 해감시키는 법 바지락을 제대로 해감하려면 몇 가지 단계를 차근차근 지켜야 합니다. 먼저, 깨끗하게 씻습니다.바지막 표면에 묻은 이물질과 모래를 제거하려면 흐르는 물에서 바지락을 손으로 문질러 씻어주세요. 깨진 껍데기나 이미 죽은 바지락은 반드시 골라내어 버리는 것이 중요합니다.소금물로 환경을 만들어줍니다.큰 그릇에 물 1리터당 굵은소금 1~2큰술을 넣어 소금물을 .. 2025. 2. 5. 병원 진료기록 조회 방법, 진료확인서 열람 어떻게? 이번 글은 병원 진료기록 조회 방법 및 진료확인서 열라 방법에 대해서 포스팅을 준비해 보았습니다. 병원 진료기록 조회 방법, 진료확인서 열람 방법 병원 진료기록 조회 방법 국민건강보험 공단 홈페이지 접속: 먼저, 국민건강보험공단 홈페이지에 접속합니다.'건강 in' 메뉴 선택: 홈페이지에서 '건강 in' 메뉴를 클릭하고, 그 후 '나의 건강관리'를 선택합니다.'진료 및 투약정보' 선택: 왼쪽 메뉴에서 '진료 및 투약정보'를 선택합니다.개인 열람용 진료내역 확인: 이제 개인 열람용 진료내역을 확인할 수 있습니다. 진료확인서 열람 방법 국민건강보험공단 홈페이지 접속: 국민건강보험공단 홈페이지에 접속합니다.'민원 여기요' 클릭: 메인확의 사단에 보면 '민원 여기요'를 클릭합니다.'진료 및 투약정보' 클릭: 그.. 2024. 7. 26. 전기장판 전자파 차단 방법, 부작용 무엇일까? 이번 글은 전기장판 전자파에 대한 내용을 포스팅으로 작성해 보았습니다. 전기장판 전자파 차단 방법, 부작용 전기장판은 겨울철에 따뜻하게 잠을 잘 수 있도록 도와줍니다. 하지만 전기장판에서 발생하는 전자파에 장시간 노출되면 신체에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 전자파는 수면 중 뇌파 패턴에 영향을 주고, 면역계를 약화시키며, 피부 문제를 일으킬 수 있습니다. 따라서 전기장판을 사용할 때는 전자파를 최대한 줄이는 방법을 알아두는 것이 좋습니다. 전자파 차단 방법 전기장판 사용 시간을 최소화합니다. 전기장판을 켜고 잠들기 전에는 꺼주고, 아침에 일어나면 플러그를 뽑아줍니다. 전기장판을 끄고 잠을 자면 장시간 노출되는 것을 방지할 수 있습니다. 전기장판 위에 요나 이불을 두껍게 깔아줍니다. 요나 이불은 전.. 2024. 2. 27. 그릭요거트 효능, 칼로리 포스팅 이번 글은 그릭요거트 효능 및 칼로리에 대해서 포스팅을 준비해 보았습니다. 그릭요거트 효능, 칼로리 포스팅 그릭요거트는 일반 요거트보다 농축된 제품으로, 단백질과 칼슘이 풍부하고 프로바이오틱스가 많이 함유되어 있습니다. 그릭요거트의 효능 및 칼로리 그리고 먹는 법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 효능 체중조절 그릭요거트는 단백질이 많아서 포만감을 오래 유지하고, 소화가 느리게 되어 식욕을 억제합니다. 따라서 과식을 방지하고 다이어트에 도움이 됩니다. 위장 건강 그릭요거트에는 프로바이오틱스가 풍부하게 들어있습니다. 프로바이오틱스는 장 운동을 활발하게 하고, 장 내 유해균을 억제하며, 노폐물을 배출하는데 도움을 줍니다. 그리고 변비나 설사와 같은 장 문제를 예방하고 치료하는데 효과적입니다. 근육 생성 그릭요.. 2024. 1. 28. 이전 1 2 3 4 다음 반응형