스마일 라식 후 관리, 시력 회복 주의사항 포스팅

 

이번 글은 스마일 라식 후 관리, 시력 회복에 따른 주의사항에 대해서 포스팅을 준비해 보았습니다.

 

스마일 라식 후 관리, 시력 회복 주의사항 포스팅

 

스마일 라식은 각막의 일부를 절편 없이 레이저로 제거하여 시력을 교정하는 3세대 시력교정술입니다. 스마일 라식은 라식이나 라섹에 비해 부작용이 적고, 회복이 빠른 장점이 있습니다. 하지만 수술 후에도 적절한 관리가 필요합니다. 이번 포스팅은 스마일 라식 후 관리와 시력 회복에 도움이 되는 주의사항을 알아보겠습니다.

 

 

 

스마일 라식 후 관리

 

수술 후 1일 차에는 눈을 쉬게 합니다.

 

스마일 라식 수술 후에는 눈이 붓고 따끔거릴 수 있습니다. 수술 후 1일 차에는 눈을 쉬게 해주는 것이 좋습니다. 눈을 감고 휴식을 취하거나, 얼음찜질을 해주면 부기가 가라앉고 눈이 편안해집니다.

 

또한, 눈을 비비거나 문질러서는 안 됩니다. 눈에 상처가 생길 수 있습니다. 수술 후 1일 차에는 눈에 물이 닿지 않도록 주의해야 합니다. 세수나 샤워를 할 때에는 눈을 보호해 주세요.

 

 

수술 후 한 달 정도는 금주, 금연해야 합니다.

 

알코올이나 담배는 눈의 혈류를 저하시키고, 눈의 건조를 증가시킬 수 있습니다. 또한, 카페인이나 탄산음료도 눈의 건조를 유발할 수 있으므로 가급적 피해야 합니다.

 

 

수술 후 눈이 붓거나 따끔거릴 수 있습니다.

 

이때는 얼음찜질을 해주거나 인공눈물을 넣어주면 도움이 됩니다. 인공눈물은 눈의 건조를 방지하고, 각막의 상처를 치유하는데 필요한 물질을 공급합니다. 인공눈물은 수술 후 3개월 정도는 자주 사용하는 것이 좋습니다.

 

 

수술 후 눈을 비비거나 문질러서는 안 됩니다.

 

눈을 비비거나 문질러서 각막에 힘을 가하면, 각막의 상처가 잘 닫히지 않거나 각막의 모양이 변할 수 있습니다. 눈이 가려워지거나 이물감이 느껴지면 인공눈물을 넣어주거나 병원에 방문해야 합니다.

 

 

수술 후 눈에 자극이 되는 환경을 피해야 합니다.

 

먼지나 이물질이 들어갈 수 있는 환경에서는 안경이나 선글라스를 착용해야 합니다. 또한, 강한 자외선이나 밝은 빛에 노출되면 눈에 피로나 염증을 유발할 수 있으므로, 모자나 선글라스를 착용해야 합니다.

 

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수술 후 스마트폰이나 컴퓨터 사용 시간을 줄여야 합니다.

 

스마트폰이나 컴퓨터를 사용하면 눈의 깜빡임이 줄어들고, 눈의 건조가 증가합니다. 또한, 어두운 곳에서 밝은 화면을 보면 눈에 피로가 쌓이고, 시력이 저하될 수 있습니다.

 

스마트폰이나 컴퓨터를 사용할 때에는 밝은 환경을 유지하고, 20분마다 20초 동안 20피트(약 6미터) 거리의 물체를 바라보는 20 - 20 -20 규칙을 지켜야 합니다.

 

 

 

스마일 라식 후 시력회복 주의사항

 

스마일 라식 후 시력 회복은 개인차가 있습니다.

 

일부 사람들은 수술 후 즉시 시력이 좋아지지만, 일부 사람들은 수술 후 몇 주나 몇 달이 걸릴 수 있습니다. 시력 회복속도에 영향을 미치는 요인은, 수술 전 시력, 각막의 두께, 눈의 건조 정도, 수술 후 관리 정도 등이 있습니다.

 

 

정기 검진은 필수입니다.

 

수술 후 1일, 1주, 1개월, 3개월, 6개월, 1년에 걸쳐 검진을 받아야 합니다. 검진을 통해 눈의 건강과 시력의 변화를 확인하고, 필요한 경우에는 추가적인 치료나 관리를 받을 수 있습니다.

 

 

건강한 식습관과 생활습관이 중요합니다.

 

비타민A, C, E 등이 풍부한 음식이나 블루베리, 당근, 호두 등을 섭취하면 눈의 건강과 시력에 도움이 됩니다. 또한, 충분한 수면과 운동, 스트레스 관리도 눈의 피로를 줄이고, 혈액 순환을 촉진하는 데 도움이 됩니다.

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스마일 라식은 절절한 관리와 회복을 통해 안전하고 효과적인 시력 교정 수술이 될 수 있습니다. 이상 스마일 라식 후 관리와 시력회복 주의 사항에 대한 포스팅을 마치도록 하겠습니다.

 

 

 

 

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