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무릎 추벽증후군 원인, 증상, 치료 방법 이번 글은 무릎 추벽증후군에 대한 내용을 포스팅 주제로 선정해 보았습니다. 무릎 추벽증후군 원인, 증상, 치료 무릎 추벽증후군은 무릎에 있는 얇은 막인 '추벽'이 문제를 일으키는 질환을 말합니다. 보토 우리가 태어날 때부터 있지만, 이 추벽은 성인이 되면서 사라지거나 줄어들어야 합니다. 그런데 이 추벽이 사라지지 않고 남아있으면, 무릎을 구부리고 펴는 동작을 반복하거나, 무릎에 부상을 입었을 때 문제가 생길 수 있습니다. 원인 해당 증후군의 정확한 원이는 아직 밝혀지지 않았습니다. 하지만, 과도한 운동이나 반복적인 동작으로 추벽이 자극을 받아 탄력성을 잃고 두꺼워지면서 발생하게 됩니다. 그래서 무릎을 많이 사용하는 직업군이나 축구, 자전거, 등산 운동을 자주 하는 사람에게서 많이 나타나곤 합니다. 이외에.. 2024. 4. 14.
발목 터널 증후군 운동 방법 및 수술, 치료 방법 이번 글은 지난번 글에 이어지는 발목터널 증후군에 관한 내용으로 포스팅을 진행해 보도록 하겠습니다. 발목 터널 증후군 운동 방법 및 수술, 치료 발목 터널 증후군은 손목 터널 증후군보다는 생소하지만 많은 분들이 고생하고 있는 질환입니다. 해당 질환은 발목 안쪽의 복사뼈와 발뒤꿈치를 잇는 굽힘근 지지띠의 안쪽 공간이 좁아지고, 후경골 신경이 압박되어 통증과 감각 이상이 발생하는 질환을 말합니다. 수술 및 치료 방법 해당 증후군의 치료 초기에는 비수술적 치료를 원칙으로 합니다. 치료 목표는 뒤쪽 정강이 신경의 기장 완화와 신경 주변에 가해지는 조직의 압력을 줄여주기 위함입니다. 만일 힘줄막에 염증이 있다면, 소염진통제, 국소 스테로이드 주사, 보호대 혹은 부목 처치가 굽힘건 주변의 염증을 감소시키는 데 효과.. 2024. 4. 13.
발목터널증후군 증상 및 원인, 자가진단 방법 이번 글은 발목터널 증후군 증상 및 원인 그리고 자가진단 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 발몰터널증후군 증상 및 원인, 자가진단 발목터널증후군은 발목 안쪽 복숭아뼈 뒤쪽에 위치한 터널에서 발생하는 신경계 충돌 질환입니다. 이 터널은 발목 외측에서 발바닥 쪽으로 연결되어 있으며, 터널 안에는 테니언 신경이 위치하고 있습니다. 이 테니언 신경은 발목과 발의 감각을 담당하는 중요한 역할을 수행합니다. 원인 발목터널증후군은 이 테니언 쉐스 내의 신경이 다양한 원인으로 인해 압박을 받아 발생합니다. 이 압박으로 인해 신경이 제대로 기능을 수행하지 못하게 되고, 이로 인해 발바닥과 발가락에 통증, 저림, 불쾌감 등의 증상이 발생하게 됩니다. 발목터널증후군이 발생하는 구체적인 원인은 다양합니다. 발목이나 발의 .. 2024. 4. 12.
철분 과다 증상, 부족현상, 부족시 결핍으로 오는 증상 무엇? 이번 글은 철분 과다 증상 및 부족현상 그리고 부족시 결핍으로 인한 오는 증상들에 대해서 포스팅을 준비해 보았습니다. 철분 과다 증상, 부족현상, 부족시 결핍으로 오는 증상 철분 과다증(혈색소증) 철분 과다증은 신체가 너무 많은 철분을 흡수하는 상태를 말합니다. 이 상태가 되면 피로감, 관절통, 복통, 성욕 상실, 발기 부전, 심부전, 간부전 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 만약 철분 과다증이 치료되지 않으면 심장 부전, 당뇨병, 간경변, 암 등의 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 부족 현상 및 부족시 결핍으로 오는 증상 철분 부족증은 신체가 충분한 철분을 얻지 못하는 상태를 말합니다. 철분이 결핍되면 철분 결핍 빈혈이 발생하고, 이것은 철분이 부족하여 충분한 적혈구를 만들지 못하는 상태를 말합.. 2024. 4. 11.
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