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디카페인 커피 만드는 법, 원리, 콜레스테롤 영향 있을까? 이번 글은 디카페인 커피 만드는 법 및 디카페인 커피의 원리 그리고 콜레스테롤의 영향 등을 포스팅을 준비했습니다. 디카페인 커피 만드는 법, 원리, 콜레스테롤 영향 디카페인 커피는 일반 커피와 비슷하지만, 카페인이 거의 없는 커피를 말합니다. 실제로는 3%의 카페인까지는 디카페인이라고 말을 하고 있습니다. 디카페인 커피 만드는 법 디카페인 커피를 만드는 방법은 여러 가지가 있지만, 이번 글에서는 그중에서 가장 대표적인 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 생두에 증기를 쏘여서 부풀어 오르게 만듭니다. 생두를 물에 담그고 고온과 고압 상태로 이산화탄소를 주입합니다. 고압으로 인해 이산화탄소는 액체상태가 되고 이것을 용매로 카페인을 녹여줍니다. 카페인을 포함한 이산화탄소를 분리한 뒤 생두를 건조하면 디카페인.. 2024. 4. 7.
성장통 마사지, 찜질, (발목, 무릎) 하는 방법 이번 글은 성장통 마사지와 찜질에 관한 것을 포스팅 주제로 선정해 보았습니다. 성장통 마사지, 찜질 (발목, 무릎) 하는 방법 성장통은 3~12세의 아동에서 흔히 발생하는 비기질적인 통증입니다. 이 글에서는 성장통을 완화하는 방법 중 하나인 마사지와 찜질에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 성장통 마사지 성장통 마사지는 통증이 있는 부위를 부드럽게 주물러주는 것입니다. 특히, 성장통 완화를 위해 중요한 하지의 근육은 대표적으로 비복근, 대퇴사두근 중 내측광근, 햄스트링, 장지신근과 장모지신근입니다. 대퇴사두근 마사지: 무릎 뒤에 정중앙 부분을 지그시 눌러 주면서 종아리부터 발목까지 부드럽게 마사지해 줍니다. 무릎 주위 마사지: 무릎 앞 주위에는 동그란 원을 그리며 눌러주면서 발목까지 살살 부드럽게 주물러 줍.. 2024. 4. 6.
성장통 증상, 부위, 병원 치료 필요할까? 이번 글은 성장에 필수적인 성장통에 대해서 포스팅을 준비해 보았습니다. 증상 및 부위 그리고 병원 치료의 유무에 대해서 알아보았으니 정보를 알아보고 계시다면 이번 글이 도움이 되었으면 합니다. 성장통 증상, 부위, 병원 치료 필요할까? 성장통이란, 3~12세의 어린이에게 상대적으로 나타나는 일반적인 통증 증후입니다. 이 통증은 관절보다는 근육에 위치하며, 팔보다는 다리에 더 집중이 됩니다. 통증은 아침까지는 없는 편이며 염증에 대한 객관적인 징후도 존재하지 않습니다. 증상 성장통의 대표적인 증상은 다음과 같습니다. 한쪽 다리만 아프거나 관절이 아프다고 호소를 하는 경우 아픈 부위가 붓거나 피부색까지 변할 경우 자고 일어나도 통증이 없어지지 않는 경우 주로 일어나는 부위 성장통은 보통 다리 쪽에 많이 나타.. 2024. 4. 5.
주부습진 증상 전염 될까? 핸드크림 VS 민간요법 이번 글은 주부습진에 관한 여러 가지 내용들을 포스팅 주제로 선정해 보았습니다. 주부습진 증상 전염 될까? 핸드크림 VS 민간요법 주부습진이란? 주부습진은 피부에 염증을 일으키는 질환으로, 주로 손에 영향을 미칩니다. 해당 질환은 주로 물이나 세제에 장기간 접촉해 발생하며, 주로 손에 많이 발생합니다. 주습진은 감염이 되는 질환이 아니기 때문에 다른 사람에게 전염이 되지 않습니다. 원인 주부습진은 다양한 요인에 의해서 발생할 수 있습니다. 일반적으로 집에서 가사를 많이 하는 분이라면 남녀 성별을 불문하고 사용하는 세제 혹은 다양한 화학적 용품들로 인해서 손에 염증의 증상이 생길 가능성이 높아집니다. 증상 및 치료 주부습진 증상 주부습진의 가장 대표적인 증상으로는 손에 붉은 반점과 비늘을 동반한 습진이 나.. 2024. 4. 4.
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