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정보/건강439

성장통 마사지, 찜질, (발목, 무릎) 하는 방법 이번 글은 성장통 마사지와 찜질에 관한 것을 포스팅 주제로 선정해 보았습니다. 성장통 마사지, 찜질 (발목, 무릎) 하는 방법 성장통은 3~12세의 아동에서 흔히 발생하는 비기질적인 통증입니다. 이 글에서는 성장통을 완화하는 방법 중 하나인 마사지와 찜질에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 성장통 마사지 성장통 마사지는 통증이 있는 부위를 부드럽게 주물러주는 것입니다. 특히, 성장통 완화를 위해 중요한 하지의 근육은 대표적으로 비복근, 대퇴사두근 중 내측광근, 햄스트링, 장지신근과 장모지신근입니다. 대퇴사두근 마사지: 무릎 뒤에 정중앙 부분을 지그시 눌러 주면서 종아리부터 발목까지 부드럽게 마사지해 줍니다. 무릎 주위 마사지: 무릎 앞 주위에는 동그란 원을 그리며 눌러주면서 발목까지 살살 부드럽게 주물러 줍.. 2024. 4. 6.
성장통 증상, 부위, 병원 치료 필요할까? 이번 글은 성장에 필수적인 성장통에 대해서 포스팅을 준비해 보았습니다. 증상 및 부위 그리고 병원 치료의 유무에 대해서 알아보았으니 정보를 알아보고 계시다면 이번 글이 도움이 되었으면 합니다. 성장통 증상, 부위, 병원 치료 필요할까? 성장통이란, 3~12세의 어린이에게 상대적으로 나타나는 일반적인 통증 증후입니다. 이 통증은 관절보다는 근육에 위치하며, 팔보다는 다리에 더 집중이 됩니다. 통증은 아침까지는 없는 편이며 염증에 대한 객관적인 징후도 존재하지 않습니다. 증상 성장통의 대표적인 증상은 다음과 같습니다. 한쪽 다리만 아프거나 관절이 아프다고 호소를 하는 경우 아픈 부위가 붓거나 피부색까지 변할 경우 자고 일어나도 통증이 없어지지 않는 경우 주로 일어나는 부위 성장통은 보통 다리 쪽에 많이 나타.. 2024. 4. 5.
주부습진 증상 전염 될까? 핸드크림 VS 민간요법 이번 글은 주부습진에 관한 여러 가지 내용들을 포스팅 주제로 선정해 보았습니다. 주부습진 증상 전염 될까? 핸드크림 VS 민간요법 주부습진이란? 주부습진은 피부에 염증을 일으키는 질환으로, 주로 손에 영향을 미칩니다. 해당 질환은 주로 물이나 세제에 장기간 접촉해 발생하며, 주로 손에 많이 발생합니다. 주습진은 감염이 되는 질환이 아니기 때문에 다른 사람에게 전염이 되지 않습니다. 원인 주부습진은 다양한 요인에 의해서 발생할 수 있습니다. 일반적으로 집에서 가사를 많이 하는 분이라면 남녀 성별을 불문하고 사용하는 세제 혹은 다양한 화학적 용품들로 인해서 손에 염증의 증상이 생길 가능성이 높아집니다. 증상 및 치료 주부습진 증상 주부습진의 가장 대표적인 증상으로는 손에 붉은 반점과 비늘을 동반한 습진이 나.. 2024. 4. 4.
경동맥 초음파 검사 진료과, 하는곳, 검사 방법 포스팅 이번 글은 경동맥 초음파 검사 하는 곳, 진료과 그리고 검사 방법에 관해서 포스팅을 준비해 보았습니다. 경동맥 초음파 검사 진료과, 하는 곳, 검사 방법 경동맥 초음파 검사는 심장과 혈관 관련 질환을 진단하고 평가하는 데 사용되는 검사입니다. 해당 검사는 목부위의 혈관 맥박이 느껴지는 곳에 초음파 발생기구를 접속시켜 진행합니다. 어떤 진료과에서 검사를 받을 수 있을까? 경동맥 초음파 검사는 내과, 심장내과, 신경과, 외과 등 다양한 진료과에서 시행할 수 있습니다. 특히 심장내과나 순환기내과에서 많이 검사를 하고 있습니다. 검사하는 곳 및 검사 방법 건강 검진을 실시하는 병원이라면 대부분 경동맥 초음파 검사를 시행하고 있습니다. 검사방법은 환자는 똑바로 누운 자세로 하여 베개를 사용하지 않고 목을 검사 반.. 2024. 4. 3.
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